Fit mit Kinder Yoga I

Hier sieht man Julez mit Kind. Sie ist im Vierfüßlerstand und ihr rechtes Bein und ihr linker Arme sind ausgestreckt in der Luft. Ihr Kind liegt unter ihr auf der Matte und beobachtet sie dabei. Sie haben sehr viel Spaß.


Beschreibung


Bewegung. Entspannung. Fantasie.


In meinem Kurs Fit mit Kinder Yoga I erleben Kinder spielerisches Kinderyoga, das mehr bietet als nur Bewegung: Hier wird getobt, gelauscht, gelacht und entspannt – ganz ohne Leistungsdruck, aber mit ganz viel Herz.


Zu Beginn jeder Stunde gibt es ein kurzes, bewegungsintensives Warm-up, bei dem sich die Kinder richtig auspowern können. Ob Tierlauf, Bewegungsspiel oder ein lustiges Mitmachlied – dabei dürfen Energie und Freude frei fließen. Im Anschluss führe ich die Kinder mit kleinen Geschichten, Tierbewegungen und einfachen Yoga-Übungen in die Welt der Fantasie. Ob als flatternder Schmetterling, brüllender Löwe oder schlafender Bär – jede Stunde wird zur kleinen Entdeckungsreise auf der Matte.


Körpergefühl, Gleichgewicht und innere Ruhe stehen dabei im Mittelpunkt. Kinder Yoga unterstützt spielerisch:


  • Motorik & Koordination
  • Selbstbewusstsein & die Körperhaltung
  • Konzentration & Ausgeglichenheit
  • den Umgang mit Energie – aktiv und ruhig zugleich
  • Freude an Bewegung


Für wen geeignet?


  • Für alle Kinder im Alter von 3 bis 6 Jahren


Kurstermin & Teilnehmerzahl


Der nächste Fit mit Kinder Yoga Kurs findet folgendermaßen in meinem Studio in

Schwieberdingen statt:


Dienstags, 16:30-17:10 Uhr

Kursstart: 16.09 - noch 5 Plätze frei

Aktuell können maximal 10 Kinder pro Kurs teilnehmen.

Eine Begleitperson muss bei den Kleineren mit anwesend sein.


Kosten & Dauer


4 Kurseinheiten´a 40 Minuten für 40,00€*


Anmeldung


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Dann kontaktiere mich entweder direkt per Mail, WhatsApp oder über das Kontaktformular.


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