Fit mit Kinder Yoga I (mit Julez)
Beschreibung
Bewegung. Entspannung. Fantasie.
In meinem Kurs Fit mit Kinder Yoga I erleben Kinder spielerisches Kinderyoga, das mehr bietet als nur Bewegung: Hier wird getobt, gelauscht, gelacht und entspannt – ganz ohne Leistungsdruck, aber mit ganz viel Herz.
Zu Beginn jeder Stunde gibt es ein kurzes, bewegungsintensives Warm-up, bei dem sich die Kinder richtig auspowern können. Ob Tierlauf, Bewegungsspiel oder ein lustiges Mitmachlied – dabei dürfen Energie und Freude frei fließen. Im Anschluss führe ich die Kinder mit kleinen Geschichten, Tierbewegungen und einfachen Yoga-Übungen in die Welt der Fantasie. Ob als flatternder Schmetterling, brüllender Löwe oder schlafender Bär – jede Stunde wird zur kleinen Entdeckungsreise auf der Matte.
Körpergefühl, Gleichgewicht und innere Ruhe stehen dabei im Mittelpunkt. Kinder Yoga unterstützt spielerisch:
- Motorik & Koordination
- Selbstbewusstsein & die Körperhaltung
- Konzentration & Ausgeglichenheit
- den Umgang mit Energie – aktiv und ruhig zugleich
- Freude an Bewegung
Für wen geeignet?
- Für alle Kinder im
Alter von 4 bis 7 Jahren
Kurstermin & Teilnehmerzahl
Die nächsten Kinder Yoga Einheiten finden folgendermaßen in meinem Studio in
Schwieberdingen statt:
Dienstags, 17:00-17:40 Uhr
22.09 -
noch 12 Plätze frei
20.10 - noch 12 Plätze frei
10.11 -
noch 12 Plätze frei
Aktuell können maximal 12 Kinder pro Einheit teilnehmen.
Kosten & Dauer
40 Minuten für 10,00€
Anmeldung
Du möchtest dein Kind anmelden?
Dann kontaktiere mich entweder direkt per Mail, WhatsApp oder über das Kontaktformular.
Begleitpersonen & Geschwistekinder
Pro Kind darf max. eine Begleitperson mit in den Kursraum. Erfahrungsgemäß nehmen die Kinder besser am Kurs teil, wenn sie ohne Begleitperson im Raum bleiben. Dadurch entsteht mehr Ruhe und die Kinder können sich leichter auf die Übungen einlassen. Kleiner Geschwisterkinder dürfen anwesend sein, sofern sie leise bleiben und den Kurs nicht stören, damit die Yoga-Kinder sich auf ihre Übungen konzentrieren können. Die Begleitperson ist verantwortlich für die Geschwisterkinder. Sollte es wiederholt zu Störungen kommen, dürfen Geschwisterkinder bei den Folgeterminen leider nicht anwesend sein. Der Sportbereich darf nicht betreten werden, die Geschwisterkinder bleiben in der vorgesehenen Sitzecke oder kleinen Spielfläche.
Warum? So stellen wir sicher, dass die Yoga-Kinder ununterbrochen ihre Übungen durchführen können und gleichzeitig die kleineren Geschwister keine Gefahr für sich oder die Yogis darstellen.
