Auf dem Bild sitzt Julez im Schneidersitz auf der Sportmatte. Die Arme hält sie nach oben gestreckt, die Finger berühren sich.  Der Rücken wird dabei gedehnt. Sie trägt ein blaues Sportoutfit.

Unsere weiteren Kurse

Hier findest du die Übersicht unserer weiteren Kurse für Frauen.


Unsere Kurse begleiten dich in unterschiedlichen Lebensphasen, auch während der Schwangerschaft. Ob du dich beim Core- oder Body Workout auspowern, beim Hip Hop neue Energie tanken, dich in der Schwangerschaft sanft und bewusst bewegen oder beim Flying Soundbath komplett entspannen möchtest, hier findest du den passenden Ausgleich für dich.


Fit mit Babybauch

starke Mitte (Core)

Body Workout

Hip Hop meets Fitness

Flying Soundbath


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